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BLACKROLL® BALL - Balle de Massage Simple
10,90 €
TTC
La BLACKROLL® BALL est l’outil d’entraînement parfait pour l’auto-massage ciblé afin de traiter de manière autonome les tensions musculaires.
Le BLACKROLL® BALL vient compléter l'offre aux côtés du rouleau de massage BLACKROLL® STANDARD ou du pack BLACKROLL® BLACKBOX STANDARD.
Disponible en 8cm ou 12cm de diamètre
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Description
BLACKROLL® BALL 12 et 8 : CIBLÉE CONTRE LA DOULEUR ET LE DURCISSEMENT !
Contrairement à la petite balle (08 cm), la balle de massage BALL 12 possède une plus grande surface et cible précisément les groupes musculaires et les fascias. Vous pouvez réguler la pression grâce au poids de votre corps afin d'atteindre des muscles superficiels ou plus profonds.
En fonction de la surface plus grande, la pression du massage est plus ou moins intense : cette balle n'est donc pas utilisée pour du massage très ciblé, mais pour un massage sur de grandes surfaces et une stimulation des fascias.
Les points douloureux difficiles à atteindre dans la nuque et le dos, peuvent être atteints plus facilement avec la boule de massage.De plus : Vous pouvez l'utiliser de façon complètement autonome. Un mur, une table ou à même le sol sont suffisants pour réaliser un massage avec la balle BALL
Le BLACKROLL® BALL 12 et 8 représente un complément idéal au rouleau d'automassage BLACKROLL® STANDARD.
Récupération optimale après le sport : il s'agit de l’outil d’entraînement idéal pour les personnes sportives qui veulent récupérer et se détendre après le sport.
BLACKROLL® BALL : RÉCUPÉRATION OPTIMALE APRÈS LE SPORT
Les muscles tendus sont détendus de manière ciblée avec la balle de massage afin d’améliorer la circulation sanguine, la souplesse et les performances. Les structures de tissu conjonctif des muscles (fascias) peuvent également être responsables de douleurs qui surviennent en raison de mouvement d’un seul côté ou d'activités assises. Ces douleurs se ressentent surtout dans le dos et les fessiers. En vous appuyant contre le mur ou le sol, vous pouvez masser très facilement ces points avec la balle de massage BLACKROLL®.
La balle de massage BLACKROLL® est non seulement l’outil de massage parfait pour un massage de détente, mais aussi un outil d'exercice adapté pour un travail des fascias bienfaisant qui prévient les douleurs musculaires et les restrictions de mobilité.
En combinant la BALL 12 et la BALL 08, vous pouvez faire varier facilement l’intensité du massage des fascias. La BALL 12 est utilisable de manière très polyvalente. La balle vous permet de masser en douceur vos bras et vos jambes.
Pour la poitrine, la BLACKROLL® BALL peut être combinée à merveille avec le BLACKROLL® BALL pour intensifier le massage des fascias. La pression sur le tissu environnant est encore plus forte lorsque vous vous appuyez contre le mur ou que vous vous allongez sur le sol avec le BALL 12.
Grâce à des mouvements circulaires et en poussant dessus, vous pouvez masser vos fesses, vos mollets, vos cuisses et l'ensemble de votre dos sans aide extérieure. Si la pression est trop forte, soutenez-vous simplement avec vos mains ou vos pieds.
D'ailleurs : En raison de sa petite surface, la BLACKROLL® BALL est principalement utilisé pour le traitement des points sensibles ou de déclenchement. Ces points de déclenchement causent souvent des douleurs qui peuvent irradier jusque dans les extrémités. Comme ces points sensibles sont particulièrement têtus, il vous est recommandé de non seulement les masser plus souvent, mais aussi plus longtemps (15 à 20 secondes). La BLACKROLL® BALL est le meilleur moyen d'exercer une légère pression sur les tissus et le massage ne doit pas faire mal. Plus vous faites souvent votre entraînement fonctionnel, plus vos muscles deviendront souples et détendus.
Les produits BLACKROLL® sont respectueux de l'environnement et 100% recyclable.
Facile à nettoyer et à stériliser, avec une qualité de produit élevé, BLACKROLL® vous accompagnera tout au long de vos exercices.
Découvrez les exercices avec la balle de massage 12cm ou 8cm
DE NOMBREUX EXERCICES DANS L'APPLICATION BLACKROLL®
Téléchargez l'application gratuite BLACKROLL®, qui contient plus de 500 exercices d’entrainement. Créez-en vous-même ta routine sportive et suis tes progrès. Enregistre tes exercices favoris autour de l’entrainement et du renforcement, de la récupération et des étirements.
CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUE
• PRODUIT : BLACKROLL® Ball 12cm OU 8cm Noir
• DIMENSIONS : Diamètre 12cm ou 8cm
• POIDS : 55g
• QUALITÉ ISO : DIN ISO 9001:2000
BLACKROLL® BALL 12 et 8 : CIBLÉE CONTRE LA DOULEUR ET LE DURCISSEMENT !
Contrairement à la petite balle (08 cm), la balle de massage BALL 12 possède une plus grande surface et cible précisément les groupes musculaires et les fascias. Vous pouvez réguler la pression grâce au poids de votre corps afin d'atteindre des muscles superficiels ou plus profonds.
En fonction de la surface plus grande, la pression du massage est plus ou moins intense : cette balle n'est donc pas utilisée pour du massage très ciblé, mais pour un massage sur de grandes surfaces et une stimulation des fascias.
Les points douloureux difficiles à atteindre dans la nuque et le dos, peuvent être atteints plus facilement avec la boule de massage.De plus : Vous pouvez l'utiliser de façon complètement autonome. Un mur, une table ou à même le sol sont suffisants pour réaliser un massage avec la balle BALL
Le BLACKROLL® BALL 12 et 8 représente un complément idéal au rouleau d'automassage BLACKROLL® STANDARD.
Récupération optimale après le sport : il s'agit de l’outil d’entraînement idéal pour les personnes sportives qui veulent récupérer et se détendre après le sport.
BLACKROLL® BALL : RÉCUPÉRATION OPTIMALE APRÈS LE SPORT
Les muscles tendus sont détendus de manière ciblée avec la balle de massage afin d’améliorer la circulation sanguine, la souplesse et les performances. Les structures de tissu conjonctif des muscles (fascias) peuvent également être responsables de douleurs qui surviennent en raison de mouvement d’un seul côté ou d'activités assises. Ces douleurs se ressentent surtout dans le dos et les fessiers. En vous appuyant contre le mur ou le sol, vous pouvez masser très facilement ces points avec la balle de massage BLACKROLL®.
La balle de massage BLACKROLL® est non seulement l’outil de massage parfait pour un massage de détente, mais aussi un outil d'exercice adapté pour un travail des fascias bienfaisant qui prévient les douleurs musculaires et les restrictions de mobilité.
En combinant la BALL 12 et la BALL 08, vous pouvez faire varier facilement l’intensité du massage des fascias. La BALL 12 est utilisable de manière très polyvalente. La balle vous permet de masser en douceur vos bras et vos jambes.
Pour la poitrine, la BLACKROLL® BALL peut être combinée à merveille avec le BLACKROLL® BALL pour intensifier le massage des fascias. La pression sur le tissu environnant est encore plus forte lorsque vous vous appuyez contre le mur ou que vous vous allongez sur le sol avec le BALL 12.
Grâce à des mouvements circulaires et en poussant dessus, vous pouvez masser vos fesses, vos mollets, vos cuisses et l'ensemble de votre dos sans aide extérieure. Si la pression est trop forte, soutenez-vous simplement avec vos mains ou vos pieds.
D'ailleurs : En raison de sa petite surface, la BLACKROLL® BALL est principalement utilisé pour le traitement des points sensibles ou de déclenchement. Ces points de déclenchement causent souvent des douleurs qui peuvent irradier jusque dans les extrémités. Comme ces points sensibles sont particulièrement têtus, il vous est recommandé de non seulement les masser plus souvent, mais aussi plus longtemps (15 à 20 secondes). La BLACKROLL® BALL est le meilleur moyen d'exercer une légère pression sur les tissus et le massage ne doit pas faire mal. Plus vous faites souvent votre entraînement fonctionnel, plus vos muscles deviendront souples et détendus.
Les produits BLACKROLL® sont respectueux de l'environnement et 100% recyclable.
Facile à nettoyer et à stériliser, avec une qualité de produit élevé, BLACKROLL® vous accompagnera tout au long de vos exercices.
Découvrez les exercices avec la balle de massage 12cm ou 8cm
DE NOMBREUX EXERCICES DANS L'APPLICATION BLACKROLL®
Téléchargez l'application gratuite BLACKROLL®, qui contient plus de 500 exercices d’entrainement. Créez-en vous-même ta routine sportive et suis tes progrès. Enregistre tes exercices favoris autour de l’entrainement et du renforcement, de la récupération et des étirements.
CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUE
• PRODUIT : BLACKROLL® Ball 12cm OU 8cm Noir
• DIMENSIONS : Diamètre 12cm ou 8cm
• POIDS : 55g
• QUALITÉ ISO : DIN ISO 9001:2000
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